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Polyvagaltheorie

Herzlich Willkommen!

Weisheit erkennt, welche Gefühle präsent sind, ohne sich in ihnen zu verlieren.
(Jack Kornfield)

Sie sind auf der Suche nach Anregungen zu Ihrer persönlichen Entwicklung oder
nach einer Unterstützung zur Bewältigung anstehender Herausforderungen – beruflich wie privat?

Ich begleite Menschen in Ihrer persönlichen Entwicklung in den Bereichen

Therapie /Coaching Training Retreat Achtsamkeit & Meditation

… mit sprachlichen / kognitiven wie körperorientierten Ansätzen
… mit all meiner Kraft, meinem Wissen und meinen eigenen Erfahrungen

 … als Berater / Coach und Therapeut wie auch als Trainer
seit mehr als 20 Jahren.

Wenn Sie ein Stück Ihres Weges gemeinsam mit mir zurücklegen möchten –
lassen Sie es mich wissen!

Aktuelles 

23. April 16:00 Uhr: Online Vortrag: So bleiben Sie gesund trotz Stress!

Die dargestellten Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft helfen Ihnen zu verstehen, wie Ihr Körper auf Stress reagiert: Dadurch können Sie frühzeitig Symptome erkennen und wirkungsvoll negative Folgen verhindern.

Neben vielen Informationen rund um das Phänomen Stress und nützlichen Tipps haben Sie auch Gelegenheit zum Austausch.

Entdecke die Weisheit Deines Körpers! Wochenendekurse 2024

Das Programm meiner Wochenendkurse bist Du mit all Deinen (Lebens-) Themen und Anliegen, die Dich gerade beschäftigen – seien es aktuelle Geschehnisse oder
Erlebnisse in der Vergangenheit.

Nimm Dir die Zeit für eine wundervolle Reise zur Weisheit Deines Körpers und wecke all die Potentiale, die in Dir stecken.

Training "Herausforderungen und Stress souverän meistern" - 27.-28. November 2024/ Mainschleife

Ein Training speziell für Führungskräfte auf Basis aktuellster neurowissenschaftlicher Erkenntnisse im Bereich Stressforschung.

Im Training werden persönliche Anliegen wie auch organisatonale Themen bearbeitet.

Wissen

Im Bereich Wissen informiere ich Sie in regelmäßigen Abständen über Entstehung, Hintergründe, Auswirkungen und Heilung von Traumatisierungsfolgen sowie über Grundlagen und neueste Erkenntnisse der Polyvagaltheorie.

 

Die Inhalte werden regelmäßig aktualisiert und ergänzt … schauen Sie doch einfach vorbei und informieren Sie sich … 

Derzeit ist wieder ein Therapieplatz frei

Anstehende Termine

(Für mehr Informationen klicken Sie bitte auf das jeweilige Thema)

23. April 2024 - Online Vortrag: Souveräner Umgang mit Belastungen
3./4. Juni 2024 - Herausforderungen souverän meistern: Das Stressmanagement- & Resilienz-Training (Düsseldorf)
21. - 23. Juni 2024 - Wochenend-Kurs: Entdecke die Weisheit Deines Körpers (Erlangen/Baiersdorf)

Das Programm meiner Wochenendkurse bist Du! Mit all Deinen (Lebens-) Themen und Anliegen, die Dich gerade beschäftigen – seien es aktuelle Geschehnisse oder Erlebnisse in der Vergangenheit.

Ziel meiner Wochenendkurse ist es, Themen aufzulösen, die Dich belasten. Gemeinsam mit Dir arbeite ich achtsam, respektvoll und fokussiert an Deinen Anliegen und unterstütze Dich darin, wirkliche und tiefgreifende Veränderungen wie auch Heilung zu erzielen.

Schwerpunkt am Wochenende ist das Thema: Belastende Emotionen lösen

Mehr Infos 

18./19. November 2024 - So bleiben Sie gesund trotz Stress! Herausforderungen und Stress souverän meistern (Metroploregion Nürnberg)
27./28. November 2024 - Ein Resilienz- & Stressmanagement Training für Führungskräfte (Region Würzburg)

Was meine Kunden über mich sagen

 

 

Ich habe in meinem Leben schon sehr vieles ausprobiert, muss aber gestehen, dass die Methode über den Körper (Polyvagaltheorie) gerade als verkopft-analytischer, therapieerfahrener Mensch sehr viel effektiver ist.
Still zu werden, im Hier und Jetzt zu bleiben anstatt wegzurennen, Gefühle in Körperempfindungen zu entdecken und hinzuspüren, was dort „sitzt“, wird mein weiterer Weg sein und weitere Stunden, die das bisher neu Gelernte wieder in Erinnerung bringen.
Für diese Art der Arbeit kann ich Herrn Renner nur wärmstens empfehlen. Er versteht es sehr gut, einem zu helfen, anzukommen und einen Weg zu finden, alte Gefühle zu entdecken und zu verarbeiten.

„Selbst wenn du nur ganz kleine Schritte gehst,
am Ende lohnt sich jeder einzelne davon. “

TK

 

Herrn Renner habe ich durch firmeninterne Schulungen kennen und schätzen gelernt.
Er hat mich wieder mental aufgebaut, als bei mir der Tag kam, an dem ich gemerkt habe: ICH BRAUCHE DRINGEND HILFE! Ich habe realisieret, dass nicht nur die körperliche Gesundheit wichtig ist, sondern auch die psychische und dass ich mich dafür nicht zu schämen brauche.

Viel gelernt habe ich durch die provokanten Rückfragen in den Einzelsitzungen mit Herrn Renner, denn dadurch musste ich mich mit mir auseinandersetzen. Es war manchmal nicht leicht, aber ich kann heute Herausforderungen besser annehmen und habe Werkzeug an der Hand, um diese zu bewältigen.

Traut euch und nehmt Hilfe an. Es macht die Seele frei.
Vielen herzlichen Dank Herr Renner und alles Gute weiterhin für Sie.

anonyma

Lieber Oliver,

herzlichen Dank dir nochmal für die wirklich intensiven und bereichernden Seminartage. Vieles von dem, was wir besprochen haben, hat mit mir resoniert und – wie immer – zum Nachdenken angeregt. Für die wunderbare Moderation und die positiv-provozierenden Denkanstöße bin ich dir sehr dankbar, da kann ich mir auch als Führungskraft jedes Mal ganz viel persönlich und beruflich mitnehmen.

Eva Peter – Teilnehmerin Führungskräfte-Entwicklungsprogramm Stadt Nürnberg

Lieber Herr Renner, ich habe gerade das Abschlussprotokoll angesehen und mir gedacht: wow, da nimmt jemand seine Arbeit wirklich ernst! Sie wollen die jungen Menschen unterstützen, begleiten, ihnen Anregungen und Ideen zum strukturierten Vorgehen geben. Bestens gelungen! Vorgelebt!

Monika Meier – Stadt Fürth /Personalamt – Personalentwicklung

Ich leite mit meiner Frau einen Handwerksbetrieb mit 20 Mitarbeitern. Vor ca. 3 Jahren habe ich unter einem mentalen und körperlichen Erschöpfungszustand gelitten, der mein Wohlbefinden und meine Leistungsfähigkeit massiv eingeschränkt hat. Mental sind auch schon depressive Zustände aufgetreten.

Herr Renner hat mir in dieser Zeit durch seine Kompetenz und Erfahrung in der Behandlung solcher Symptome sehr geholfen. Seine einfühlsame und unaufdringliche Art, Therapien und Methoden zu finden, um diese gesundheitlichen Beeinträchtigungen zu heilen, waren in kurzer Zeit sehr erfolgreich. Dafür sind meine Familie und ich ihm sehr dankbar.

HZ

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